Winter programma

Rond september elk jaar wordt het programma voor het winterseizoen gemaakt. We bekijken de mogelijkheden van accommodaties, vragen aan de sporters van vorige winter of ze weer willen deelnemen en maken dan een programma op. Er zijn diverse sport mogelijkheden. Stil zitten is niet nodig!

Door Corona is niet zeker dat we het winterseizoen normaal kunnen beginnen. Wij volgen de richtlijnen van de overheid en de maatregelen van de accommodaties!

Schaatsen

  • Diverse groepen op maandag, woensdag, donderdag en vrijdag
  • tussen 08:00-12:00 uur
  • IJsbaan Haarlem
  • €150 of € 300 per seizoen voor resp grote of kleine groep. Toegang tot de ijsbaan is ook te regelen (korting op de training)
  • HELM verplicht!

Baanwielrennen

  • woensdagavond en zaterdag ochtend
  • vrije trainingen
  • Wielerbaan Alkmaar
  • Kosten: toegang baan en huur fiets € 15; jaarabonnement met korting te regelen via trainingsmaatje
  • Ervaring met baanwielrennen (en helm) is verplicht (clinic op ander moment te volgen om baanervaring te krijgen)

Indoor training

  • Indoor Training met Tacx-en (alternatief van spinning)
  • dinsdag en donderdagavond van 19:30 - 20:30 uur en 21:00 - 22:00 uur 
  • een half uur daarvoor eventueel core stability oefeningen
  • Locatie: trainingsmaatje, Haarlemmerstraat 13A Hillegom
  • € 150 per seizoen 1 avond in de week (oktober t/m februari)
  • binnen training voor buitenfietsers met projectie van hartslagen op de muur 

Opmerkingen

  • Als je twijfelt of je een bepaalde training wilt gaan volgen mag je altijd een keer vrijblijvend uitproberen
  • Losse lessen doen we in principe niet maar in overleg is een uitzondering mogelijk
  • Voor nieuwe deelnemers wordt per persoon bekeken of het niveau aansluit
  • Kosten zijn of kunnen incl. toegang accommodatie (en bij baanfietsen incl. fietshuur).

Opgeven kan door het invullen van het volgende formulier (ook als je een keer wilt uitproberen, graag als opmerking opnemen): link inschrijfformulier sporttraining trainingsmaatje

De Algemene voorwaarden zijn van toepassing.