Tacx - Zwift - indoor training

Gezellig samen Trainen (8p)

Trainen op POWER

Automatische interactie

Je eigen gegevens online

TACX trainers en ZWIFT maatjes

Afgelopen winter (2019-2020) hebben we op donderdag proef gedraaid met het trainen met 6 mensen bij trainingsmaatje op Tacx trainers met Zwift als trainingsprogramma. Na een half jaar liep het bijna foutloos en daarom gaan we komend seizoen starten met de trainingen! 

INSCHRIJFFORMULIER (ook in MENU)

Details Trainingen:

  • - Trainen op trainers (zoals Tacx) en fietsen van trainingsmaatje
  • - Maximaal 8 personen per groep mogelijk (ma-do)
  • - 19:00 uur – 20:00 uur (exclusief in- en uitfietsen)
  • - Meedoen op eigen trainer vanaf huis is mogelijk
  • - start eind september/ begin oktober tot eind februari/ begin maart

Kosten:

  • - € 8,75 per training - € 175 hele seizoen (€ 50 voor thuis-zwifters)
  • - € 15 per maand eigen Zwift abonnement (€ 90 seizoen) – online via Zwift.com te regelen en zelf stopzetten voor einde seizoen.
  • - Koffie en thee op basis van vrijwillige bijdrage

Voorbereiding:

  • - Gratis uitproberen in de zomer (momenten te plannen - geef aan of je dat wilt)
  • - FTP test (gratis uit te voeren bij trainingsmaatje) - dit is je omslagpunt van het wattage wat je trapt
  • - Inschrijven met formulier – met avond van voorkeur

Voordelen:

  • - Gezellig met een groep indoor fietsen
  • - Gevoel als buiten doordat je in Zwift bijna hetzelfde ervaart
  • - trainen met Wattage, wat naast je hartslag een goede meter is van je fitheid
  • - Automatische weerstand, geen knoppen om zelf aan te draaien - iedereen voelt hetzelfde (op basis van jouw persoonlijke power)
  • - mogelijkheid tot meenemen eigen fiets, waardoor je in de winter dezelfde houding hebt als in de zomer

Daarnaast hebben we een fijne koffie hoek (tijdelijk in de vergaderkamer met de werking van het Corona protocol), is er een kleedkamer met kluisjes, zijn er twee douches en een wc (bij vergaderrimte nog twee wc's).

INSCHRIJFFORMULIER (ook in MENU)

CORONA MAATREGELEN: Ben je ziek, heb je koorts? BLIJF THUIS! We trainen op 1,5 meter afstand en buiten de training houden we 1,5 meter afstand. De vergaderruimte is koffieruimte geworden vanwege de 1,5 meter afstand. Ook de wisseling tussen de groepen is daardoor mogelijk (mochten we een tweede groep op een avond nodig hebben)!

We houden je op de hoogte bij wijziging in regels.